在坐月子的時候，女性是能夠洗頭發(fā)的。洗頭發(fā)能夠去除污穢和頭屑，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，會增加身體的舒適度。洗頭發(fā)之前要注意選擇合適的水溫和合適的室溫，洗完頭發(fā)以后要及時將其擦干，不要吹冷風(fēng)。

舉措建議

要注意選擇性質(zhì)溫和的洗發(fā)水，不要選擇堿性過大的產(chǎn)品。由于體內(nèi)激素水平的變化，女性在產(chǎn)后脫發(fā)的情況會比較明顯，這是一種正常的生理變化，一般不需要進(jìn)行特殊的處理，經(jīng)過一段時間的自然調(diào)節(jié)，脫發(fā)的癥狀會有所改善，不要有過大的心理負(fù)擔(dān)。