女性在坐月子的時(shí)候是可以洗頭發(fā)的，洗頭發(fā)是一項(xiàng)必要的清潔護(hù)理工作。在洗頭發(fā)的時(shí)候要注意選擇合適的室內(nèi)溫度，還要選擇合適的水溫。洗頭發(fā)的時(shí)候要注意選擇性質(zhì)溫和的洗發(fā)水，洗完頭發(fā)之后要及時(shí)將頭發(fā)擦干。

舉措建議

由于體內(nèi)激素水平的變化，女性在產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)明顯的脫發(fā)情況，在產(chǎn)后3~4個(gè)月表現(xiàn)的尤為明顯，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)理以后，這種狀況會(huì)得到改善，所以不要有過(guò)大的心理壓力。為了更好的保護(hù)頭發(fā)，健康要注意均衡飲食，充足睡眠，要注意保持良好的情緒狀態(tài)。