女生在坐月子的時(shí)候是能夠洗頭發(fā)的。洗頭發(fā)不僅可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，清除污垢和頭屑，還會(huì)增加舒適度。如果身體比較虛弱，可以在他人的幫助下進(jìn)行床上洗發(fā)，如果身體恢復(fù)良好可以自行洗發(fā)。

舉措建議

在洗頭發(fā)的時(shí)候要注意保持合適的室內(nèi)溫度，要注意選擇適宜的水溫，在洗完頭發(fā)要及時(shí)的將頭發(fā)擦干，要避免吹冷風(fēng)，避免著涼感冒，避免頭痛。為了更好的保護(hù)頭發(fā)健康，要注意保證充足的睡眠和良好的營(yíng)養(yǎng)供給，需要多進(jìn)食含鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)豐富的食物。