月子15天能洗頭嗎
2021-06-18
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女性在產(chǎn)后15天,如果身體狀況恢復(fù)良好是可以洗頭發(fā)的。雖然女性在產(chǎn)后身體比較虛弱,但是清潔是十分必要的,為了減少頭痛等不適情況,要注意選擇適宜的水溫和適宜的室內(nèi)溫度,在洗完頭發(fā)后要及時(shí)將頭發(fā)擦干。
舉措建議
用于產(chǎn)后頭發(fā)相對(duì)比較油膩而且脫發(fā)的情況會(huì)比較明顯,所以要注意選擇性質(zhì)溫和的洗發(fā)水,不要選擇刺激性過大的產(chǎn)品。要注意適當(dāng)多進(jìn)食含鈣質(zhì)、鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)豐富的食品,促進(jìn)頭發(fā)健康,除營(yíng)養(yǎng)供給外,要注意保證充足的睡眠和愉悅的情緒狀態(tài)。
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