產(chǎn)后15天是可以洗頭發(fā)的，產(chǎn)后容易出汗，如果不及時(shí)清洗頭發(fā)，反而容易導(dǎo)致頭皮油脂過(guò)多。

產(chǎn)后洗頭的時(shí)候注意用溫?zé)崴疁乜蛇x擇在40度左右，洗完后應(yīng)該及時(shí)把頭發(fā)吹干，以免著涼對(duì)身體不好。

舉措建議

產(chǎn)后注意陰部的衛(wèi)生護(hù)理清洗，以免發(fā)生細(xì)菌感染，乳房的衛(wèi)生也要及時(shí)清潔護(hù)理，平常注意身體保暖，避免受涼。

飲食上營(yíng)養(yǎng)要均衡，葷素?cái)z入要科學(xué)合理，不可過(guò)于大補(bǔ)，不要長(zhǎng)期臥床，可適當(dāng)下地活動(dòng)。