生化妊娠后，盡量避免食用生冷，辛辣，刺激等食物，這樣容易刺激子宮，也不可以喝酒，避免食用含有豐富油脂的食物和咖啡等。飲食上要以清淡為主，合理的葷素搭配，多吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物，比如魚肉，雞肉，豆制品等，但要避免暴飲暴食。

舉措建議

在懷孕出現(xiàn)生化妊娠后，要調(diào)整好心態(tài)，緩解失落，焦慮等負(fù)面情緒，偶爾一次生化妊娠，不必過于擔(dān)心，在身體恢復(fù)良好后，一般是可以繼續(xù)成功孕育健康的寶寶。也可適當(dāng)進(jìn)行鍛煉身體，增加身體抵抗力，但要注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，影響身體的恢復(fù)。