舌苔一般是與人體脾胃有很大關聯(lián)，若是沒有舌苔應考慮是人體血氣不足，脾胃功能和消化功能異常引起的氣血不暢所致。

可以食用一些有益于補氣補血的食物，也可以看一下中醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生建議采取“滋陰降火”的中藥方進行治療。

舉措建議

平時要注意均衡膳食，建議不要喝酒，不要過多食用辛辣或生冷性的食物，及時補充營養(yǎng)和其他各項微量元素。

疾病期間盡量不要熬夜，保證充足的睡眠時間，可以咨詢醫(yī)生服用歸脾湯進行調理，及時把脾胃功能調整回來。