流產(chǎn)后怎樣讓子宮恢復(fù)的快些
2021-06-09
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流產(chǎn)后,想讓子宮恢復(fù)的快些,就要按醫(yī)生的要求進(jìn)行護(hù)理。可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服一些具有消炎以及加快子宮收縮功效的藥物,預(yù)防宮腔感染的同時(shí),還能促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)。
同時(shí)一個(gè)月內(nèi)不能同房,也不能洗盆浴,這段時(shí)間盡量不要做任何的重體力勞動(dòng),以免影響子宮的恢復(fù)。
舉措建議
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),辛辣、刺激和生冷的食物都盡量不要吃,多吃有營(yíng)養(yǎng)、好吸收的食品,促進(jìn)身體恢復(fù)。
2、要充分的休息,盡量不要熬夜,每天保證有足夠的睡眠。
3、注意外陰的清潔,及時(shí)更換貼身衣物,同時(shí)可以適度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體素質(zhì)。
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