女性產(chǎn)后體重降不下來，考慮可能是由于產(chǎn)后盲目進(jìn)補(bǔ)，吃熱量含量過高的食物，同時(shí)沒有配合運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致體重降不下來。正常情況下，女性在分娩后隨著胎兒娩出，羊水和胎盤的排出，會(huì)出現(xiàn)體重明顯的減輕，加上產(chǎn)后一周之內(nèi)，身體水腫的情況會(huì)慢慢的消失，體重或進(jìn)一步的減輕。

舉措建議

建議女性產(chǎn)后需要注意堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，同時(shí)在飲食上需要注意避免進(jìn)食熱量過高的食物，可以適當(dāng)吃一些新鮮的蔬菜水果，避免盲目進(jìn)補(bǔ)。

女性產(chǎn)后也需要注意可以適當(dāng)進(jìn)行一些有益身心的體育鍛煉，避免長期臥床。