女性懷孕期間出現(xiàn)水腫的情況，可以通過適當(dāng)吃一些具有利尿作用的蔬菜緩解水腫的情況，比如冬瓜，芹菜等，這些食物比較利水，具有消腫祛濕的功效。同時(shí)在飲食上需要注意避免高鹽的食物，食物中的高鹽會加重孕期的水腫，做到清淡飲食。

舉措建議

需要注意的是，如果女性患有妊娠期高血壓，妊娠期糖尿病也有可能會導(dǎo)致水腫的出現(xiàn)，此時(shí)需要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行積極的對癥治療。

女性懷孕期間也需要注意保持心情舒暢，注意休息，這樣才有助于胎兒的健康發(fā)育。