女性懷孕20周的時候正處于懷孕中期，大部分的孕婦出現(xiàn)水腫的情況都屬于正常的現(xiàn)象，這是由于懷孕期間激素水平的變化，導(dǎo)致血容量增加引發(fā)水腫的情況，除此之外子宮逐漸增大壓迫下肢靜脈，導(dǎo)致血液循環(huán)受損，也會加重水腫的現(xiàn)象。

舉措建議

建議女性此時可以適當(dāng)進(jìn)行局部的按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)緩解癥狀，同時飲食上需要注意以清淡為主，低鹽低糖低脂飲食，并定期進(jìn)行產(chǎn)檢。

如果水腫的情況比較嚴(yán)重，懷疑是病理性原因造成的，則需要及時到正規(guī)的醫(yī)院就診治療。