懷孕20周的時候身上有一點水腫可能睡不正常的，一般在懷孕晚期的時候身上才比較容易出現(xiàn)水腫。懷孕20周出現(xiàn)水腫，有可能是由于腎病或者是妊娠期高血壓等原因所引起的，也不排除有低蛋白血癥的可能性。

舉措建議

在出現(xiàn)水腫之后需要去醫(yī)院明確一下病因，如果檢查出來血壓比較高，需要在醫(yī)生的指導下使用降壓藥物，如果檢查出來有腎病，需要盡快配合醫(yī)生來進行治療。在出現(xiàn)水腫的時候，可以適當?shù)某砸恍├蛳[的食物，比如西瓜、冬瓜、玉米須水等。