女性在喂奶期間也是可以吃西瓜的，西瓜中含有豐富的水分，以及各種維生素、礦物質(zhì)、微量元素、膳食纖維，適當(dāng)食用西瓜能夠補(bǔ)充女性產(chǎn)后身體所需的營養(yǎng)，同時預(yù)防女性便秘的出現(xiàn)，此外吃西瓜還能夠促進(jìn)女性的乳汁分泌。

舉措建議

建議女性哺乳期間需要注意避免吃寒涼以及辛辣刺激性的食物，可以適當(dāng)多吃溫性的水果，比如蘋果，香蕉，葡萄等，這些都是可以正常食用的。

女性哺乳期間還需要注意，應(yīng)該避免盲目用藥，比如鎮(zhèn)靜類或者頭孢類的藥物，也可以通過乳汁代謝，服藥可能會影響寶寶的生長發(fā)育。