孕婦每天適當?shù)亩嘧呗罚梢杂行У南捏w內的脂肪，這樣能夠使孕婦控制體重，還可以使胎兒的體積保持在正常范圍內，對于后期生產非常有利。其次由于懷孕后期身體會出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，所以多走路還可以有效的緩解腿部浮腫。

舉措建議

建議有流產癥狀的孕婦要避免多走動，防止后期對胎兒造成不利的影響。其次在飲食方面也要特別注意，每天多吃雞蛋、魚等高蛋白食物，不要吃過咸，避免加重浮腫的現(xiàn)象。另外孕婦晚上外出活動時家人也要一起陪同，避免出現(xiàn)任何意外。