孕婦每天適當(dāng)?shù)亩嘧呗?，可以有效的消耗體內(nèi)的脂肪，這樣能夠使孕婦控制體重，還可以使胎兒的體積保持在正常范圍內(nèi)，對(duì)于后期生產(chǎn)非常有利。其次由于懷孕后期身體會(huì)出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，所以多走路還可以有效的緩解腿部浮腫。

舉措建議

建議有流產(chǎn)癥狀的孕婦要避免多走動(dòng)，防止后期對(duì)胎兒造成不利的影響。其次在飲食方面也要特別注意，每天多吃雞蛋、魚(yú)等高蛋白食物，不要吃過(guò)咸，避免加重浮腫的現(xiàn)象。另外孕婦晚上外出活動(dòng)時(shí)家人也要一起陪同，避免出現(xiàn)任何意外。