孕婦是可以給腿腳進(jìn)行按摩的，適當(dāng)?shù)陌茨Ρ容^有利于促進(jìn)局部的血液循環(huán)，比較有利于緩解局部的不適感，而且還可以減少水腫的發(fā)生。在懷孕晚期的時候，身體的負(fù)擔(dān)相對是比較重的，平時要注意避免太過勞累，休息的時候盡量采取左側(cè)臥。

舉措建議

在孕期的時候要注意控制自身以及胎兒的體重，平時少吃高脂肪以及高熱量的食物，飲食盡量以清淡為主，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜等等。孕婦平時盡量不要久坐或者久站，身體允許的情況下可以適當(dāng)?shù)某鋈ド⒉?，但是不要太過勞累。