孕晚期按摩腿部的時候要力度適中，避免過輕或者是過重，因為過輕時并不能夠起到作用，但過重時則有可能會對局部皮膚以及肌肉造成不良影響，引起疼痛感。孕晚期還要定期做產(chǎn)檢，做產(chǎn)檢的目的是能夠了解胎兒以及自身的健康狀況。

舉措建議

在孕晚期還需要結(jié)合身體情況適當活動，但在活動的時候要結(jié)合身體情況量力而為，還要做一些幅度比較小的活動，如散步，做孕婦保健操，既能夠提高身體機能，對于以后順產(chǎn)生孩子也有幫助，平時在飲食方面也要吃些營養(yǎng)的食物。