流產(chǎn)之后體重增加，分為正常的情況和非正常的情況。

如果是正常情況下的體重增加，往往是由于流產(chǎn)之后進行休養(yǎng)的過程中，飲食上攝入的營養(yǎng)過多，比如吃了過多的蛋白質(zhì)食物和油脂類食物，導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，就會導(dǎo)致體重增加。

而非正常情況引起的體重增加，往往是由于流產(chǎn)之后出現(xiàn)了體內(nèi)激素的不穩(wěn)定，出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)，就容易導(dǎo)致體重增加。

舉措建議

流產(chǎn)之后需要進行適當(dāng)?shù)男蒺B(yǎng)，可以補充蛋白質(zhì)類的營養(yǎng)，還需要搭配高維生素的營養(yǎng)，避免體重過度的增長，同時能夠促進身體的復(fù)原。

流產(chǎn)之后需要在精神方面學(xué)會合理的放松，避免給自己施加太大的壓力，應(yīng)當(dāng)?shù)却肽曛笤龠M行備孕。