通過泡澡一般是不可以改善乳腺增生的，引起乳腺增生的病因并不是很明確，考慮可能是內分泌功能出現(xiàn)紊亂引起，也和平時的飲食生活習慣有關。

對于乳腺增生建議去醫(yī)院做一下乳腺彩超，在醫(yī)生指導下配合藥物來治療。

舉措建議

建議平時要保持心情舒暢，要盡量避免精神緊張，要合理安排飲食，少食用辛辣刺激的食物。

要養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣，避免熬夜，適當的參加運動，內衣要穿純棉寬松的，不要穿過緊的內衣，要勤更換內衣，注意做好乳房清潔，要勤洗澡。