哺乳期臉上長斑，首先需要做好面部的清潔工作，可以使用專用的祛斑護(hù)膚品，但需要堅(jiān)持一段時(shí)間才能夠起到作用，在出門的時(shí)候也需要做好防護(hù)工作，可以涂抹防曬霜或者是帶上遮陽傘，遮陽帽，防止陽光長時(shí)間照射以后導(dǎo)致臉上長斑。

舉措建議

在哺乳期間由于特殊的身體情況，在平時(shí)不僅需要做好自身的護(hù)理工作，也需要做好孩子的護(hù)理工作，在每次喂奶之前要使用干凈的溫毛巾或者是用清水清洗乳房以及乳頭部位，以免孩子吃不潔凈乳頭后誘發(fā)鵝口瘡。