剖腹產(chǎn)的女性一定要注意臥床靜養(yǎng)，飲食上要以清淡營(yíng)養(yǎng)為主，到后期可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，但是要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，早睡早起，保證充足的睡眠，這樣會(huì)有利于提高機(jī)體的抵抗力。順產(chǎn)的女性在飲食上要保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，產(chǎn)褥期的時(shí)候要避免性生活，以防感染。

舉措建議

產(chǎn)后一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果蔬菜。如果氣血不足的話，可以考慮吃一些補(bǔ)血益氣的食物，比如枸杞、桂圓、阿膠等。平時(shí)保持心情的愉悅，不要太過于焦慮。生產(chǎn)完42天之內(nèi)禁止同房，以免子宮受到感染。注意加強(qiáng)對(duì)局部的清潔，勤換洗衣物。