如果要進行產(chǎn)后修復，前往產(chǎn)后修復中心進行產(chǎn)后修復，要根據(jù)個人的身體情況以及所進行的項目。一般進行盆底肌修復是需要一個療程1800左右，大概整個是要2~3個療程。如果要進行其他項目的修復，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生。

舉措建議

產(chǎn)后要注意多休息，避免過度勞累，在短時間內(nèi)禁止進行性生活，禁止進行劇烈的運動，可以做一些舒緩的運動。同時也需要注意做好飲食方面的調(diào)理，多吃一些營養(yǎng)的食物，補充身體所需要的營養(yǎng)，促進身體的恢復。要注意有一個良好的作息規(guī)律，早睡早起。