月子中心一般是為生產(chǎn)完了的女性提供一些產(chǎn)后恢復的場所。通常產(chǎn)后恢復需要根據(jù)個人來采取相應的項目，月子中心有專業(yè)的營養(yǎng)師，在產(chǎn)后可以前往月子中心進行一些骨盆修復，產(chǎn)后塑型，按摩通乳等。并且可以避免產(chǎn)婦出現(xiàn)一些產(chǎn)后的后遺癥。

舉措建議

要注意前往正規(guī)的月子中心進行產(chǎn)后護理，并且要平時有一個良好的作息習慣，盡量不要熬夜，早睡早起，避免過度勞累，要注意多吃一些營養(yǎng)的食物，多吃一些高蛋白的食物，可以在產(chǎn)后42天左右前往醫(yī)院進行復查，觀察身體的恢復情況。