在哺乳期月經(jīng)量少，大多數(shù)是因?yàn)轶w內(nèi)雌激素不穩(wěn)定引起的，如果身體沒(méi)有其他不適癥狀，可以先不做處理，通常在斷奶以后，月經(jīng)也會(huì)逐漸恢復(fù)正常的。建議在月經(jīng)期間做好相關(guān)的衛(wèi)生護(hù)理工作，需要及時(shí)更換衛(wèi)生棉和內(nèi)褲。

舉措建議

在哺乳期，女性的身體本來(lái)就比較虛弱，再加上照顧寶寶，容易出現(xiàn)身心疲憊的狀態(tài)，所以這個(gè)時(shí)候一定要多注意休息，盡量避免過(guò)度勞累，飲食方面多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，每天有一個(gè)良好的心情，不要給自己太大壓力。