減肥一般不能瘦鼻子肉，而是可以對(duì)整體體重進(jìn)行相關(guān)的減輕。一般來(lái)說(shuō)，鼻子肉比較多的話，通常只能針對(duì)鼻部做相關(guān)的抽脂或是手術(shù)處理后，即能使鼻子的比例有所改變。因此，在個(gè)人情況存在不同時(shí)，對(duì)于實(shí)際處理方式上的選擇也會(huì)靈活做出調(diào)整。

舉措建議

一般減肥以運(yùn)動(dòng)方式為主，這樣能夠更好地促進(jìn)脂肪的燃燒，也能避免反彈情況的發(fā)生。減肥期間要控制每餐熱量以及脂肪量的攝入，并且也要多吃清淡易消化且低脂、低糖的食物。注意調(diào)整作息時(shí)間，盡量做到早睡少熬夜。