月經(jīng)量少顏色發(fā)黑吃什么調理
2021-05-24
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月經(jīng)量少顏色發(fā)黑主要是因為黃體功能不足而導致雌激素水平過低引起的,還有可能是因為在月經(jīng)前后子宮受寒??梢宰裱t(yī)囑服用一些烏雞白鳳丸、逍遙丸等藥物進行治療。經(jīng)期前后要注意對子宮的保暖,避免吃寒涼的食物。
舉措建議
如果不清楚自己的身體狀況,應立即去醫(yī)院就醫(yī),找出病因,對癥治療。平時在飲食上要以清淡營養(yǎng)為主,少吃辛辣刺激油膩的食物。經(jīng)期的時候要避免吃寒性的食品,比如海鮮、西瓜等等。多注意休息,不要熬夜,精神壓力不要太大,保持心情愉悅。
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