這種情況下一定要查出病因，根據(jù)病因采取治療措施。如果是因?yàn)檩斅压芏氯m腔粘連等引起的經(jīng)量過(guò)少，一定要及時(shí)的治療，否則可能會(huì)對(duì)受孕造成很大的阻礙。如果是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)引起的經(jīng)量少，平時(shí)一定要注意調(diào)整好作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

舉措建議

備孕期間的飲食一定要注意，多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食品，比如豆類、雞蛋、牛奶等等。經(jīng)期的時(shí)候要注意保持好個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，避免吃寒涼的食物。定期去醫(yī)院做身體檢查，了解自己的身體狀態(tài)?？臻e的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。