月經(jīng)量突然變少，可能是由于經(jīng)期著涼，子宮受寒所致，也有可能是由于陰道受到了感染。如果經(jīng)量變少的情況持續(xù)時間比較長的話，一定要立即去醫(yī)院就醫(yī)，明確病因，根據(jù)醫(yī)生的建議來采取針對性的治療措施，千萬不要盲目的治療。

舉措建議

經(jīng)期的時候一定要注意保暖，避免吃生冷刺激的東西，也盡量不要進行劇烈的運動。平時要注意養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，勤換洗衣物，勤換洗內(nèi)衣褲，注意對局部的清潔。飲食上要多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食品，不要抽煙喝酒，也不要吃過于生冷刺激油膩的東西。