月經(jīng)期一般不建議用艾熏肚子。用艾熏肚子通?？梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，但是在月經(jīng)期間用艾熏肚子，有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多以及出血的時(shí)間延長(zhǎng)，因此要避開月經(jīng)期使用。

在月經(jīng)期要注意腹部保暖，盡量避免受涼受寒，還要避免吃一些辛辣和刺激性的食物。

舉措建議

月經(jīng)期身體較為虛弱，因此要保證充足的睡眠時(shí)間，盡量避免熬夜，還要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉。

經(jīng)期還要特別注意陰部的清潔衛(wèi)生，也要避免發(fā)生性生活，否則很有可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血逆流，還有可能會(huì)增加患上婦科疾病的幾率，