月經(jīng)期間是否可以用艾條熏肚子因人而異，如果出現(xiàn)痛經(jīng)有血塊的情況是可以用艾條熏肚子的，可以起到活血化瘀的功效，建議月經(jīng)的前兩天熏比較好，月經(jīng)量大和經(jīng)期的后面幾天不要艾灸，以免影響月經(jīng)出現(xiàn)經(jīng)期時(shí)間延長(zhǎng)。

建議艾灸在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，或者去專業(yè)的艾灸醫(yī)院。

舉措建議

1.月經(jīng)期間不要?jiǎng)诶郏磿r(shí)作息，不宜長(zhǎng)時(shí)間的站立。

2.飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡，禁忌生冷寒涼辛辣刺激的食物，多食用溫?zé)嵝砸紫癄I(yíng)養(yǎng)豐富的食物和新鮮的水果蔬菜。

3.適當(dāng)?shù)奶砑右挛铮苊庵鴽?，特別是腹部保暖，注意個(gè)人衛(wèi)生常換洗內(nèi)衣內(nèi)褲。