月經(jīng)是否可以艾灸熏肚子，與每個(gè)人的實(shí)際情況有關(guān)，艾灸具有活血化瘀，溫經(jīng)止痛的功效，對于寒凝氣滯，血淤，月經(jīng)量少有一定的效果。如果月經(jīng)量多，可能艾灸會(huì)引起月經(jīng)量增多的情況，不適合艾灸熏肚子。

月經(jīng)期間是否可以薰肚子需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和月經(jīng)量多少來判斷。

舉措建議

月經(jīng)期間要注意腹部保暖工作，避免腹部受涼，另外要少碰冷水。 痛經(jīng)時(shí)可以喝點(diǎn)熱的紅糖水來緩解疼痛，也可以配合使用暖水袋來熱敷肚子。

月經(jīng)期間要保持心情愉悅，不要總是胡思亂想，要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整狀態(tài)，保持心情放松。