生完寶寶兩個星期恥骨還疼，主要是因為恥骨聯(lián)合處沒有完全恢復(fù)好引起的，這時應(yīng)該多臥床休息，避免長時間的站立或走動，通常會在產(chǎn)后42天左右完全恢復(fù)的，可以在生產(chǎn)42天后去醫(yī)院做檢查，看一下恥骨恢復(fù)的情況。

舉措建議

在恥骨出現(xiàn)疼痛時，可以對局部進行熱敷來緩解疼痛，也可以讓家人幫忙按摩來緩解疼痛，在熱敷的時候可以每天熱敷三次，每次進行半個小時，效果都是十分明顯的，主要是因為熱敷可以促進血液循環(huán)，從而減輕疼痛的癥狀。在身體沒有完全恢復(fù)好之前，不要進行劇烈運動。