妊高癥產(chǎn)后血壓一般在12周左右能夠恢復(fù)正常，但具體的恢復(fù)狀況通常與個人的體質(zhì)有很大的關(guān)系。

如果在坐月子期間保持良好的心態(tài)，并且經(jīng)常做到合理的飲食，有可能在一個多月左右就能夠恢復(fù)，如果自身的情況比較嚴重，也可能需要長時間才能夠恢復(fù)。

舉措建議

在懷孕期間出現(xiàn)血壓升高的現(xiàn)象，很可能是不良的生活習(xí)慣造成的，也可能是營養(yǎng)不良的原因，但也與經(jīng)常熬夜或者是經(jīng)常吃一些刺激性食物有關(guān)。

在平時需要注意飲食的營養(yǎng)均衡，盡量不要吃一些辛辣刺激性食物。