抑郁癥軀體癥狀比較多，如疼痛、睡眠障礙、食欲紊亂、性欲減退或快感缺失、疲乏等都是。

而睡眠障礙是抑郁癥較常見(jiàn)的軀體癥狀中的一個(gè)，病人會(huì)睡眠特別淺、經(jīng)常醒的特別早。但每個(gè)人的情況不一樣，身體的反應(yīng)也是不一的，癥狀也不完全相同。

舉措建議

1、在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)抗抑郁的藥物來(lái)緩解，同時(shí)也要配合身體疾病的藥物進(jìn)行治療。

2、進(jìn)行全面的心理上治療，可以找尋專業(yè)的心理醫(yī)生，舒緩心中的不暢情緒。

3、治療期間注意飲食，多吃一些對(duì)病情有益的食物，同時(shí)要早睡不熬夜，多鍛煉，讓精力充沛。