產(chǎn)后如果出現(xiàn)奶脹吸不出來，多考慮是乳腺管堵塞引起，可以用熱毛巾對局部進行熱敷，并且在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下對乳房進行按摩，也可以請催乳師給予手法催乳，慢慢疏通乳腺管，如果乳房有發(fā)脹疼痛，可能是有乳腺炎癥，建議到醫(yī)院檢查，必要時需要配合藥物治療。

舉措建議

產(chǎn)后的女性要保持心情愉快，避免情緒波動過大，會影響到乳腺管的疏通，建議選擇寬松棉質(zhì)的專業(yè)哺乳內(nèi)衣，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長時間熬夜，要早睡早起，并且要讓寶寶多吮吸乳頭，促進乳汁的分泌。