當(dāng)乳房出現(xiàn)了一邊軟一邊硬的情況，那就證明一側(cè)乳腺管有堵塞，乳房硬的一面應(yīng)該是乳汁淤積的情況，淤積結(jié)塊后就會變硬。如果不能夠及時的疏通，長時間的如此，那么就容易引起乳腺炎。我們可以通過專業(yè)的催乳師按摩乳房并疏通乳房，并且增加嬰兒的吸吮頻率。

舉措建議

建議哺乳期保證乳房皮膚的清潔和衛(wèi)生，胸罩一定要勤換洗，多吃一些維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白高的食物，增強體質(zhì)，不要熬夜，忌食一些辛辣刺激，過于油膩的食物，平時多飲溫開水，多吃新鮮的水果和蔬菜。