產(chǎn)后沒有奶水主要的原因和乳腺管阻塞、乳腺疾病、遺傳因素、壓力較大、身體休息不好有關(guān)，這些因素都會引起奶水不分泌或者奶水過少。如果沒有奶水，可以到醫(yī)院就診，積極查找沒有奶水的原因，在對癥處理。

舉措建議

奶水過少或者沒有奶水分泌的女性，可以采取催乳師對乳房按摩，幫助疏通乳腺，可以起到催乳的作用，在飲食上也需要積極調(diào)整，建議多攝入湯類的食物，比如可以多喝排骨湯、鯽魚湯、烏雞湯、豬蹄湯等，另外要讓寶寶多吸吮乳房，有利于乳汁排出。