女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)小肚子疼痛的情況，有可能是子宮內(nèi)膜脫落引起的正常生理現(xiàn)象，但是也不能排除是痛經(jīng)，盆腔炎或子宮內(nèi)膜異位癥而引起的病理性疼痛。

能夠引起經(jīng)期小腹疼痛的原因比較多，出現(xiàn)這種情況可以到醫(yī)院就診，配合醫(yī)生查找病因，做相應(yīng)的調(diào)理治療。

舉措建議

月經(jīng)期間女性要注意做好腹部保暖，要注意休息，保證充足的睡眠，避免在經(jīng)期進(jìn)行性生活，要注意勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)褲，保持外陰私處的清潔。

經(jīng)期還要注意清淡飲食，積極調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的蔬菜水果，忌生冷辛辣的食物，忌寒涼食物。