產(chǎn)后宮縮通常主要是為了促進(jìn)子宮恢復(fù)，一般會(huì)導(dǎo)致患者有疼痛感，在子宮收縮時(shí)也會(huì)對(duì)直腸造成刺激，從而就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)排大便感覺?；颊呖梢圆挥锰貏e擔(dān)心，屬于正?，F(xiàn)象，在產(chǎn)后要多注意臥床休息，避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，有助于產(chǎn)后恢復(fù)。

舉措建議

建議患者在產(chǎn)后可以適當(dāng)下床走動(dòng)，進(jìn)行一些小幅度運(yùn)動(dòng)，在飲食上可以攝入清淡容易消化的飲食，避免食用油膩食物，能夠有助于幫助產(chǎn)后恢復(fù)。平時(shí)要做到多飲水，能夠有效預(yù)防便秘，保持良好的心態(tài)，避免長(zhǎng)期熬夜，以免身體恢復(fù)造成影響。