孕婦吃過(guò)粽子之后引發(fā)胃脹和嘔吐，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍厮蛘呤沁m當(dāng)?shù)淖邉?dòng)，比較有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。如果胃脹和嘔吐的癥狀比較嚴(yán)重，多考慮是因?yàn)橄缓盟鸬?，可根?jù)醫(yī)囑使用促消化的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

在懷孕期間如果胃腸道消化功能本身就不是很好，要盡量避免吃粽子，血糖比較高的情況下，也要盡量避免吃粽子。孕期的飲食盡量以清淡并且容易消化為主，孕婦平時(shí)不要久坐或者是久站，身體允許的情況下可以適當(dāng)出去散步。