產(chǎn)婦在坐月子期間如果沒有出現(xiàn)消化不良的情況，可以適當?shù)某砸恍兆?，但是要注意避免吃太多，每次吃粽子最好不要超過一個。粽子本身不容易被消化吸收，在坐月子期間女性的腸胃本身就比較虛弱，吃多了之后很有可能會消化不良。

舉措建議

在坐月子期間如果出現(xiàn)胃腸道功能紊亂或者是消化不好的情況，要注意避免吃粽子。坐月子期間注意不要久坐或者是久站，在身體允許的情況下可以適當?shù)某鋈プ邉樱m當?shù)淖邉颖容^有利于促進胃腸道的蠕動，利于幫助消化吸收，但是在坐月子期間不可以太過勞累。