2歲寶寶可以吃西瓜嗎
2021-05-10
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兩歲的寶寶是可以吃西瓜的,特別是夏天,西瓜具有清爽解渴的功效,而且西瓜含有脂肪膽固醇,蘋果酸,葡萄酸,果糖,番茄素,蛋白質(zhì),氨基酸和豐富的維生素C,能夠在一定程度上幫助寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)。但盡量不要給寶寶吃剛從冰箱里拿出來的西瓜。
舉措建議
兩歲的孩子正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,應(yīng)該注意均衡飲食,可以多給寶寶吃富含維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)的食物,適當(dāng)?shù)墓膭?lì)寶寶參加戶外體育運(yùn)動(dòng)。日常生活中家長要注意觀察孩子的生長發(fā)育情況和營養(yǎng)狀況。
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