寶寶2歲多可以吃粽子嗎
2021-05-10
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兩歲的寶寶是可以吃粽子的,但是盡量少吃粽子,以免消化不良。兩歲的孩子應(yīng)該均衡飲食,可以多吃胡蘿卜,白菜,菠菜,蘋(píng)果,香蕉等富含維生素的新鮮水果和蔬菜,也應(yīng)該多吃魚(yú),精瘦肉,雞肉,蝦類(lèi)等富含蛋白質(zhì)的食物。
舉措建議
日常生活中要注意孩子的飲食衛(wèi)生,不要給孩子吃變質(zhì)的食物,也不要給孩子吃生冷的食物,要經(jīng)常給孩子洗手,以免病從口入。要多給孩子喝水,讓孩子適當(dāng)?shù)膮⒓討?hù)外體育運(yùn)動(dòng),以促進(jìn)消化,但不要飯后立即運(yùn)動(dòng),應(yīng)該飯后休息半小時(shí)至一小時(shí)再運(yùn)動(dòng)。