孕婦是可以吃黑糯米粽子的，但是糯米粽子本身不容易被消化吸收，所以盡量少吃一些，不要一次性吃太多，在吃過之后可以適當(dāng)?shù)暮纫恍厮蛘呤沁m當(dāng)?shù)某鋈プ邉?，在一定程度上可以促進(jìn)胃腸道的蠕動，比較有利于幫助消化。

舉措建議

孕婦如果血糖相對比較高，在平時要盡量避免吃粽子，因為粽子的含糖量相對是比較高的，有可能會加重血糖高的癥狀。在懷孕期間飲食最好葷素搭配，懷孕中期的時候胎兒骨骼成長發(fā)育相對是比較快的，孕婦平時可以吃一些含鈣量比較豐富的食物。