產(chǎn)婦在坐月子期間如果胃腸道消化不是很好，盡量不要吃粽子，如果腸胃消化比較好是可以適當(dāng)吃粽子的。但是粽子不容易被消化吸收，一定要注意避免吃太多，否則有可能會出現(xiàn)消化不良的情況，也有可能會出現(xiàn)腹部疼痛。

舉措建議

在坐月子期間飲食盡量以清淡并且容易消化為主，如果需要給孩子喂母乳，平時可以多吃一些湯水類的食物，比較有利于刺激乳汁的分泌。坐月子期間要有比較充足的休息時間，另外要盡量少吃油膩刺激的食物，平時注意保持比較良好的心態(tài)，避免有過大壓力。