嗓子疼痛期間適當?shù)某砸恍┪鞴鲜怯泻锰幍?，西瓜里面含有水分比較大，而且還有豐富的維生素c，適當?shù)某砸恍┛梢云鸬綕櫤淼淖饔?，減輕喉嚨疼痛的情況。

嗓子疼痛有可能是飲食不當上火引起的，也有可能是咽喉炎。

舉措建議

嗓子疼痛期間，除了適當?shù)某砸恍┪鞴弦酝?，還要多喝水，吃一些其他的應季水果和蔬菜，飲食要以清淡，易消化為主，可以適當?shù)暮纫恍┟字嗟攘髻|(zhì)飲食，不要吃一些油膩，刺激性的食品。

必要時還要在醫(yī)生的指導下，查明病因，及時使用藥物進行治療。