孕晚期可以適當(dāng)吃艾葉糍粑，但是由于糍粑是糯米做的，吃多了不容易消化，因此要比注意適量攝取。

孕晚期還要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，單一的食物并不能滿足孕婦和胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求，所以建議在孕晚期可適當(dāng)增加肉、蛋、奶以及各種維生素的攝入。

舉措建議

1.孕晚期要注意保證營(yíng)養(yǎng)充足，但是又不能大吃大喝防止?fàn)I養(yǎng)過(guò)剩，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩容易使胎兒體重過(guò)大，造成分娩困難。

2.孕婦在懷孕期間要保持情緒穩(wěn)定，平時(shí)還可以做一些合理的運(yùn)動(dòng)，其次要根據(jù)醫(yī)囑定期做產(chǎn)前檢查。