產(chǎn)婦生完孩子之后很容易發(fā)生便秘現(xiàn)象，屬于正常的，在這期間應(yīng)注意飲食方面搭配，多吃些膳食纖維的食物，比如蘋果、梨以及香蕉等，其次，應(yīng)多下床適當(dāng)走動，不要一直臥床休息，可有助于腸胃蠕動，促進(jìn)排便。

舉措建議

產(chǎn)后的女性幾天不大便有可能是便秘所導(dǎo)致，因為生完孩子之后長時間臥床不動，很容易發(fā)生便秘現(xiàn)象。在這期間除了飲食方面還需注意參加運動，注意心情方面的愉悅，心情不要過度緊張，如果便秘嚴(yán)重，甚至引起痔瘡，應(yīng)及時就醫(yī)，不要拖延病情。