孩子出現氣血不足，飲食方面需要給予營養(yǎng)食物補充，可以吃些雞肉，牛肉，魚肉，豆制品，大棗，桂圓等食物補充身體，還要避免孩子過度挑食，以免導致身體某種營養(yǎng)物質缺乏，必要時也可在醫(yī)生的指導下使用藥物來調理身體。

舉措建議

氣血不足可能是先天稟賦不足，或者是營養(yǎng)不良，不良生活習慣等原因所引起的，在出現氣血不足時，會導致面色發(fā)黃，手足麻木，失眠多夢，出汗多，頭暈耳鳴，疲倦無力等，需要積極調理身體，在平時也要讓孩子養(yǎng)成良好的生活習慣，減少不良誘因。