小兒晚上不睡覺需要家長采取措施，幫助小兒建立正常的睡眠晝夜節(jié)律。

隨著小兒月齡的增加，夜間睡眠占每天總睡眠時間的比例會逐漸的升高，在這個過程中，喂食、環(huán)境以及疾病等因素都會對小兒的睡眠產(chǎn)生一定的影響，為了減少小兒白天的睡眠時間，家長可引導(dǎo)小兒白天增加活動量，在夜間營造適宜的睡眠環(huán)境。

舉措建議

1.除了生理性因素之外，小兒如果缺乏維生素D或者缺鈣，那么入睡之后可能會出現(xiàn)搖頭、打鼾等異常睡眠行為，家長要引起重視，及時去醫(yī)院就診。2.小兒在睡覺時，家長要營造一個適宜的睡眠環(huán)境，保持室內(nèi)安靜，室內(nèi)溫濕度也要適宜。