一歲多的寶寶晚上不睡覺怎么辦
2020-04-24
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一歲多的寶寶晚上不睡覺,要考慮是否是寶寶身體不舒服或者是由于其他的外界因素等引起的,平時要保證寶寶有科學(xué)的作息時間,白天睡眠時間不易太多,若情況嚴(yán)重,要及時就醫(yī),明確寶寶是否缺乏維生素d,身體缺鈣等引起,要進(jìn)行及時的補充。
舉措建議
1.寶寶晚上睡覺前要保證環(huán)境的安靜,避免不必要的光線或者是噪音的干擾。
2.睡覺前進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈桂B(yǎng),不要出現(xiàn)寶寶饑餓或者是吃的太飽。
3.白天可以增加一些戶外活動或者是親子活動,可以適當(dāng)?shù)臅裉枴?/p>